Ikke til forhandling

Chris MacDonald: Ikke til forhandling. Livets ligning. Pænt, helt rent eks. skønt ene hjørne med lille stød. Med udgangspunkt i sit eksperiment “U-turn” fra 2012, tager forfatteren fat i de tre faktorer han beviser har en positiv påvirkning på vores krop og helbred, nemlig søvn, kost og motion.