Selvtillidstræning og udvikling af sociale færdigheder

Selvtillidstræning og udvikling af sociale færdigheder – mod angst og psykiske vanskeligheder. Pænt, helt rent eks. Indhold: Psykologisk forandring ; Psykologisk og social selvbeskyttelse ; Selvtillid og selvværd ; Sociale færdigheder ; Fra overfladen til de dybere lag ; Model for problemløsning og personlig udvikling ; Følelsesmæssige færdigheder ; Psykisk lidelse og sociale færdigheder ; Personlig udvikling og følelsesmæssig robusthed ; Tilnærmelse og undvigelse.