Superfood

Superfood. Sund mad hver dag. Kogebog med 30 morgenmåltider med max 400 kcal og 30 frokost- og 30 middagsretter med max 600 kcal pr. portion. Desuden opskrifter på en række snacks og sunde drikke. Bagest et kapitel om bl.a. kost, alkohol, søvn og økologi. Pænt eks.